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【北京疾控提醒您】預防新型冠狀病毒,最重要的第三招:知禮儀

媒體:北京市疾病預防控制中心  作者:北京市疾控中心
專業號:關注森林資訊 2020/1/27 11:59:30

疾控君為您帶來預防新型冠狀病毒最重要的第三招:

知禮儀

預防新型冠狀病毒感染的肺炎

打噴嚏咳嗽產生的飛沫能夠傳播細菌或病毒,進而傳播疾病,即便是健康人打噴嚏和咳嗽,產生的飛沫中也可能攜帶細菌或病毒!

你知道打噴嚏和咳嗽

產生的飛沫能擴散多遠嗎?

當我們打噴嚏或咳嗽時,產生的飛沫像一團云迅速擴散,能夠把細菌或病毒帶到2米左右的距離。

所以為避免細菌或病毒通過飛沫傳播,至少需要保持2米的距離。

已經出現咳嗽打噴嚏癥狀,

如何避免傳播給他人?

盡量與他人保持2米以上的距離,如果在人員密集的場所(如在早高峰的地鐵上),可以通過佩戴口罩避免傳播給他人。

當生病時,無論是去醫院就診還是在家休息,佩戴口罩能夠給您和他人安心的防護。

打噴嚏時用手捂住可以嗎?

正確的做法是什么?

很多人打噴嚏時都會下意識用手捂住,但其實這是錯誤的!

在日常生活中,打噴嚏或咳嗽時,可以用紙巾遮掩口鼻。

如果一時情急,來不及準備,可以用肘部衣袖遮掩。

因為肘部接觸其他地方的機會少,不容易造成細菌和病毒的散播。

這不僅是防止疾病傳播的辦法,也是文明素養的表現。

↓點擊視頻學習打噴嚏的正確禮儀

為了你我的健康,請做到:

打噴嚏,掩口鼻,

習禮儀、講衛生。

圖片來源網絡

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